Une bonne et régulière hygiène buccale est essentielle pour un sourire sain et éclatant. Chez Apfelkiste, tu trouveras tout ce dont tu as besoin pour prendre soin de tes dents en profondeur, de la brosse à dents électrique au gratte-langue en passant par l'alésoir. Les produits d'hygiène dentaire t'aident à prévenir les problèmes courants tels que les caries, la parodontose et le tartre, et te permettent de laisser une impression durable grâce à ton sourire. Découvre notre assortiment d'hygiène buccale et achète en ligne les produits essentiels pour tes soins dentaires quotidiens - à partir de 15 CHF, les frais de port sont désormais offerts avec un envoi ultra-rapide en courrier A.

Ces essentiels sont nécessaires pour une bonne hygiène buccale

Pour un soin optimal de tes dents, tu as besoin des bons outils. Ils t'aideront à nettoyer tes dents et tes gencives en profondeur, à stopper la prolifération des bactéries nocives et à garder ta dentition en bonne santé jusqu'à un âge avancé.

Brosse à dents et dentifrice

L'outil le plus important pour les soins est bien sûr la brosse à dents. Elle élimine la plaque dentaire tenace et prive les bactéries nocives de nourriture, ce qui les empêche de se propager dans la bouche et de causer des dégâts. Que tu optes pour une brosse manuelle, électrique ou à ultrasons, c'est une question de goût. En effet, tant que tu utilises la bonne technique de brossage et que tu procèdes minutieusement au nettoyage de tes dents (au moins 2 à 3 minutes deux fois par jour), le type de brosse est secondaire.

Le [dentifrice] est au moins aussi important que la brosse(/fr-CH/beaute-sante/soins-corporels/hygiene-buccale/dentifrice.html "Parcours notre gamme de dentifrices"). Il doit être adapté à tes besoins individuels. Par exemple, si tu aimes le thé et le café et que tu souhaites blanchir tes dents, un dentifrice blanchissant est idéal. Si tu as des problèmes de caries, un dentifrice au fluorure est un bon choix. Cet oligo-élément tue les bactéries et renforce l'émail des dents.

Brosses interdentaires pour les espaces interdentaires

Les espaces interdentaires de tes dents sont un véritable eldorado pour les bactéries. On estime que plusieurs centaines de millions de micro-organismes vivent dans chaque espace interdentaire - et lorsque ta dentition est complète, tu en as 28. Avec les bons soins dentaires pour les espaces interdentaires, tu peux faire la nique aux bactéries et te protéger ainsi des caries et de la parodontose. Les brosses interdentaires, qui te permettent d'atteindre parfaitement les espaces interdentaires étroits, sont les plus adaptées à cet effet. Tu peux également utiliser du fil dentaire ou des bâtonnets de fil dentaire pour le nettoyage.

Flosser et détartrer les dents

Le flosser constitue une alternative au soin dentaire des espaces interdentaires avec une brosse interdentaire. Ces appareils utilisent un jet d'eau concentré qui te permet de nettoyer les espaces interdentaires de manière efficace et rapide. Comme les brosses, tu devrais également utiliser la palme tous les jours avant ou pendant le brossage des dents. Le détartreur est un autre complément à ta routine de soins. Les appareils détruisent les dépôts solides à l'aide d'ultrasons. Particulièrement pratique : via une caméra Bluetooth, tu peux regarder sur ton smartphone et ainsi contrôler la tête à ultrasons avec précision.

Nettoyeur de langue ou gratte-langue

Environ 60 à 80 % des bactéries présentes dans la bouche se trouvent sur la langue. Avec ses papilles, elle constitue le lieu de reproduction idéal pour 700 espèces de bactéries différentes, qui peuvent causer toute une série de problèmes, des caries à la mauvaise haleine. Avec un gratte-langue de notre assortiment de soins dentaires, tu élimines une grande partie des micro-organismes de ta bouche. Les dentistes recommandent les gratte-langue en acier inoxydable, car ils ne blessent pas la muqueuse sensible de la langue et peuvent même éliminer les colorations tenaces dues au café, au thé ou à la nicotine.

5 conseils pour ta routine quotidienne d'hygiène dentaire

Tu souhaites optimiser encore plus ta routine d'hygiène dentaire et buccale ? Alors ces conseils t'aideront :

emporte toujours une brosse, du dentifrice et du fil dentaire dans ton sac afin de pouvoir prendre soin de tes dents même lorsque tu es en déplacement.
change ta brosse à dents ou les têtes de brosse de ta brosse électrique ou à ultrasons au moins tous les trois mois.
offre-toi un nettoyage professionnel des dents au moins deux fois par an. Tu préviendras ainsi les problèmes avant qu'ils ne surviennent.
bois plus d'eau. Tu stimuleras ainsi ta production de salive, qui aide à neutraliser les bactéries et les acides nocifs.

Tu peux également stimuler la production de salive en mâchant du chewing-gum sans sucre. Idéal après le repas.

Hygiène dentaire et buccale chez les bébés et les enfants : Ce à quoi tu dois faire attention

Pour que les dents de tes enfants restent longtemps en bonne santé et pour prévenir les problèmes, tu dois les habituer dès le début à une hygiène dentaire et buccale régulière. Tu devrais commencer à les brosser dès la première dent. Pour cela, utilise de préférence une brosse à dents spéciale pour bébés de notre Boutique en ligne Apfelkiste. Elle a des poils extra souples et peut nettoyer la petite dent en douceur avec un peu de dentifrice fluoré. Jusqu'à l'âge de deux ans, tu devrais brosser les dents de ton enfant deux fois par jour.

Dès que ton enfant est assez grand, tu peux l'inclure dans ta routine quotidienne de soins dentaires et lui apprendre à se brosser les dents tout seul. Veille toutefois à ce qu'il apprenne dès le début la bonne technique - des mouvements circulaires doux - et qu'il atteigne toutes les surfaces des dents, des incisives aux molaires. Tu créeras la motivation nécessaire avec des brosses à dents pour enfants aux couleurs vives et des dentifrices doux pour dents de lait au design des héros préférés des enfants. Tu peux commander ces deux produits d'hygiène dentaire pour enfants facilement en ligne chez nous. Conseil : commande directement le support de brosse à dents pour enfants correspondant.

Lors du choix de produits d'hygiène dentaire, il est conseillé d'éviter les ingrédients tels que le laurylsulfate de sodium (SLS), les parabènes et les colorants artificiels. Le SLS, un agent de surface couramment utilisé, peut provoquer des irritations buccales ou des aphtes chez certaines personnes. Les parabènes, utilisés comme conservateurs, sont controversés en raison des risques potentiels qu'ils présentent pour la santé. Les colorants artificiels n'offrent aucun avantage pour la santé dentaire et peuvent provoquer des réactions allergiques. Il convient plutôt de privilégier les produits contenant des ingrédients naturels et des additifs thérapeutiques tels que le fluor pour la prévention des caries et le xylitol pour la réduction des bactéries.

Les dentifrices pour dents sensibles contiennent des ingrédients spéciaux qui visent à réduire la sensibilité à la douleur en rendant les terminaisons nerveuses des dents moins réactives ou en bloquant les canalicules dentinaires dans les dents. De tels ingrédients peuvent inclure du nitrate de potassium ou du chlorure de strontium. Ces dentifrices sont également souvent moins abrasifs afin de ne pas éroder davantage l'émail des dents. Leur utilisation régulière peut contribuer à réduire l'inconfort lié à la consommation d'aliments et de boissons chauds, froids ou sucrés et à améliorer la qualité de vie générale.

Outre la brosse à dents et le dentifrice, le bain de bouche, le fil dentaire et les brossettes interdentaires sont des outils importants pour l'hygiène dentaire. Le bain de bouche peut rafraîchir l'haleine et tuer les bactéries à l'origine de la plaque dentaire et des maladies des gencives. Le fil dentaire est essentiel pour éliminer la plaque et les résidus alimentaires entre les dents, là où une brosse à dents ne suffit souvent pas. Les brossettes interdentaires sont particulièrement utiles pour les personnes ayant des espaces plus importants entre les dents ou pour celles qui portent des appareils dentaires. Ces outils complètent le brossage quotidien des dents et maximisent la protection contre les maladies des gencives et les caries.